Houmous d’edamamePar MichaelC'est terminé le houmous de pois chiche bien fat ! Aujourd'hui on passe à la version revisitée avec de l'edamame. Bien plus léger mais pas moins appétissant.Poulet aux dattes et au safranPar MichaelLe poulet au four c'est très bon mais avec des petites saveurs orientales c'est pas mal non plus ! Alors ajoutez y un peu de safran et quelques dattes et le voyage est garanti !Crevettes sautées à l’ail et au citron vertPar MichaelPour changer des traditionnelles cacahuètes qui n'arrangeront rien à nos problèmes d'embonpoint je vous conseille de vous orienter vers ces magnifiques crevettes au piment et à l'ail ! Un vrai régal.Salade betterave chèvre estragonPar MichaelUne petite recette de salade de betterave très simple et rapide à faire mais que nous aimons beaucoup faire lorsque nous avons peu de temps pour cuisiner.Poivrons farcis au fromage et à l’anethPar MichaelEncore une recette rapide et légère. Ces de poivrons farcis au fromage et à l'aneth feront fureur à l'apéro !Smoothie bowl mangue-cocoPar MichaelRafraîchissez-vous après une bonne séance de sport avec ce smoothie mangue-coco ultra vitaminé. Un petit conseil: les recettes de smoothie sont souvent très simples et nécessitent peu d'ingrédients donc la réussite ne dépendra que de la qualité des fruits que vous utiliserez. Donc n'hésitez pas à prendre des fruits premiums et bien mûrs.Salade de quinoa aux tomates, concombres et poivronsPar Rien de tel qu'une petite salade fraîcheur pour se régaler tout en conservant sa ligne. Avec cette salade quinoa aux poivrons, tomates et concombre vous pourrez vous faire plaisir sans pour autant vous culpabiliser ! Yaourt healthy aux granolas, kiwi et amandesPar MichaelCette délicieuse recette de yaourt aux granolas et aux kiwis préparée en à peine 10 minutes vous fera abandonner tous ces petits biscuits sur lesquels vous vous jetez quand vous avez un petit creux ! Une recette aussi gourmande que peu calorique.Artichauts grillés au citron et ailPar MichaelÉpatez vos amis et votre famille avec cette délicieuse recette d'artichauts grillés au citron et à l'ail. C'est le genre de recette qu'on adore, une vraie régalade qui se prépare en moins de 30 minutes.
