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Un petit tartare de thon à la mangue c'est excellent ! Vous serez surpris par le mariage de ces goûts.
Ingrédients
300 g de thon
1 mangue
1 botte de persil
2 cuillères à soupe de lait de coco
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 citron jaune
1 oignon nouveau
Sel et poivre
Recette
1
Épluchez et découpez la mangue en petits cubes.
2
Coupez le thon en cubes également.
3
Lavez et hachez la persil. Émincez l'oignon nouveau.
4
Mélangez le thon, le persil, le lait de coco, l'huile d'olive, la mangue, l'oignon et le jus de citron.
5
Salez et poivrez puis servez.
CatégorieEntrée, Minceur, Plat principal
Ingrédients
300 g de thon
1 mangue
1 botte de persil
2 cuillères à soupe de lait de coco
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 citron jaune
1 oignon nouveau
Sel et poivre
Instructions
1
Épluchez et découpez la mangue en petits cubes.
2
Coupez le thon en cubes également.
3
Lavez et hachez la persil. Émincez l'oignon nouveau.
4
Mélangez le thon, le persil, le lait de coco, l'huile d'olive, la mangue, l'oignon et le jus de citron.
5
Salez et poivrez puis servez.