Bowl
Poke bowl healthy saumon avocatPar MichaelQuand on souhaite se préparer un repas équilibré et qu'on a pas trop le temps le bowl est souvent la solution. Une base de riz, une portion de saumon et pour terminer la douceur de la mangue. Cette recette healthy est excellente !Granola maison healthyPar MichaelS'il y a bien quelque chose à la mode c'est le granola ! Mais quand on l'achète en magasin il est malheureusement souvent plein de sucre. Alors aujourd'hui on se prépare son propre granola healthy pour démarrer la journée avec un bon petit déjeuner crunchy.Smoothie bowl à la mangue et ananasPar MichaelQuand les beaux jours pointent le bout du nez on a envie de fraîcheur et de fruits ! Ca tombe bien c'est exactement ce que cette recette de smoothie bowl nous apporte.Yaourt healthy granola mangue bananePar MichaelPour bien démarrer la journée il est connu qu'il faut démarrer par un bon petit-déjeuner. Alors pas question de se jeter sur les tartines pleine de beurre, essayez plutôt demain matin cette version de yaourt au granola et a la mangue-banane. C'est un délice.Coleslaw léger et healthyPar MichaelLe coleslaw c'est très bon mais ce n'est pas le plat le plus light que l'on puisse croiser. Avec cette recette de coleslaw healthy et léger vous pourrez vous régaler sans avoir de remords après votre déjeuner !Sorbet framboise-figue lightPar MichaelChez nous il n'y a pas de saison pour les gourmandises et encore moins pour manger un excellent sorbet figue et framboise. Son secret ? Très peu calorique pour un maxi plaisir !Smoothie bowl chocolat bananePar Tout le monde le sait : les smoothie bowls sont un super moyen de démarrer la journée d'une manière saine mais gourmande en même temps ! Recette Healthy a déniché cette recette ultra facile pour vous au chocolat et banane, nous espérons qu'elle vous plaira ! 🙂Smoothie bowl mangue-cocoPar MichaelRafraîchissez-vous après une bonne séance de sport avec ce smoothie mangue-coco ultra vitaminé. Un petit conseil: les recettes de smoothie sont souvent très simples et nécessitent peu d'ingrédients donc la réussite ne dépendra que de la qualité des fruits que vous utiliserez. Donc n'hésitez pas à prendre des fruits premiums et bien mûrs.Yaourt healthy aux granolas, kiwi et amandesPar MichaelCette délicieuse recette de yaourt aux granolas et aux kiwis préparée en à peine 10 minutes vous fera abandonner tous ces petits biscuits sur lesquels vous vous jetez quand vous avez un petit creux ! Une recette aussi gourmande que peu calorique.
