Minceur
Salade healthy de fraises au basilicPar MichaelQuand les beaux jours reviennent, on a souvent envie de fruits rouges et c'est là où cette recette tombe à pique. Cette recette de salade de fraises au basilic et au citron est idéale pour ensoleillé sa journée.Avocats au saumon fuméPar MichaelL'avocat saumon est un classique, mais aujourd'hui on va y apporter des saveurs bien fraîches avec cette recette à base de citron vert, d'aneth et de ciboulette.Filets de cabillaud en papillote aux légumesPar MichaelUn succulent plat healthy à déguster toute l'année lorsque l'on veut faire attention à sa ligne. Cette recette de filets de cabillaud en papillote et aux légumes est prête en moins de 30 minutes donc plus aucune excuse pour ne pas faire attention à ce que l'on mange.Tartines de ricotta et petits poisPar MichaelSi vous souhaitez démarrer votre journée par un petit déjeuner salé, ces tartines seront parfaites. Ces tartines healthy à la ricotta et aux petits pois sont très rapides à faire, ce qui est idéal quand on a peu de temps mais que l'on souhaite se régaler avant de sortir.Crevettes caramélisées au gingembrePar MichaelCette recette très simple et rapide à réaliser de crevettes caramélisées au gingembre est excellente lorsque vous souhaitez vous préparer un repas sain et équilibré.Soupe healthy de carottes au roquefortPar MichaelLa soupe de carottes est un grand classique et si on veut sortir des sentiers battus il est possible d'y ajouter des petits morceaux de roquefort pour relever son goût.Salade sucrée avocat betteravePar MichaelAvec cette recette de salade d'avocat et de betterave vous allez découvrir une nouvelle façon de déguster ces ingrédients que l'on a l'habitude de manger en salade salée.Soupe aux raviolis et aux légumesPar MichaelPour changer des soupes ordinaires, on vous propose aujourd'hui ce petit bouillon aux raviolis et aux légumes.Petit déjeuner healthy aux graines de chia et à la framboisePar MichaelOn vous a présenté il y a peu un bon dessert à base de chia et de mangue. Aujourd'hui on fait la même recette healthy mais à base de framboises cette fois-ci. Avec quelques graines en plus c'est un délice.
