Plat principal
Spaghettis bolognaise lightPar MichaelAujourd'hui nous vous proposons cette recette de spaghettis bolognaise qui est plus light que la traditionnelle. Comment avons nous fait ? Et bien c'est simple: moins de spaghettis, une viande moins grasse et plus de tomates. Côtelettes d’agneau marinées au fourPar MichaelUne recette très simple de côtelettes d'agneau marinées au four qui parfumera la viande juste ce qu'il faut pour se régaler ! Vous pouvez déguster cette viande avec un petit boulgour.Lasagne healthy aux épinardsPar MichaelOn aime tous les lasagnes mais on peut se sentir un peu lourd après. Avec cette version aux épinards vous pourrez vous faire plaisir sans avoir de regret par la suite !Côtelettes d’agneau au thym à la poêlePar MichaelExcellente au barbecue l'été, nous aimons aussi préparer les côtelettes d'agneau à la poêle avec un peu d'huile d'olive, de beurre et de thym pour les parfumer. La cuisson étant rapide c'est le genre de plat parfait pour un repas express.Blanquette de de veau version lightPar MichaelSalade de betteraves et pommes grannyPar MichaelOn vous propose aujourd'hui de marier la betterave à la pomme granny, on y pense pas forcément mais c'est excellent ! On espère que vous aimerez.Salade verte au saumon et agrumesPar MichaelOn y pense pas forcément mais marier une salade de saumon avec quelques fruits comme l'orange et la grenade donne un résultat excellent. Vous en pensez quoi ?Ceviche de saumon au quinoaPar MichaelC'est un plat que l'on mange énormément au Chilie, ce ceviche de saumon au quinoa vous étonnera pas ses saveurs !Lasagnes de légumes aux épinards, tomates et courgettesPar MichaelQuand on pense lasagne on pense calories ! Mais ce n'est pas forcément le cas, diminuez la quantité de pâte et de fromage puis ajoutez des légumes et vous aurez un plat aussi sain que léger.
