Minceur
Saumon mariné à l’anisPar MichaelSi vous avez un peu de patience et de temps devant vous pourquoi ne pas en profiter pour mariner un beau filet de saumon dans un mélange parfumé à l'aneth ? Essayez et vous ne serez pas déçus.Jus de céleri et gingembrePar MichaelS'il y a un jus qui a des effets immédiats sur la digestion c'est bien le jus de céleri. Avec une petite tranche de gingembre le goût n'est que meilleur.Jus de carotte et fenouilPar MichaelUn petit jus detox tout le monde aime ça mais on ne sait pas forcément comment les faire. Alors voici une recette très simple et rapide à réaliser. Houmous d’edamamePar MichaelC'est terminé le houmous de pois chiche bien fat ! Aujourd'hui on passe à la version revisitée avec de l'edamame. Bien plus léger mais pas moins appétissant.Salade betterave chèvre estragonPar MichaelUne petite recette de salade de betterave très simple et rapide à faire mais que nous aimons beaucoup faire lorsque nous avons peu de temps pour cuisiner.Poivrons farcis au fromage et à l’anethPar MichaelEncore une recette rapide et légère. Ces de poivrons farcis au fromage et à l'aneth feront fureur à l'apéro !Smoothie bowl mangue-cocoPar MichaelRafraîchissez-vous après une bonne séance de sport avec ce smoothie mangue-coco ultra vitaminé. Un petit conseil: les recettes de smoothie sont souvent très simples et nécessitent peu d'ingrédients donc la réussite ne dépendra que de la qualité des fruits que vous utiliserez. Donc n'hésitez pas à prendre des fruits premiums et bien mûrs.Yaourt healthy aux granolas, kiwi et amandesPar MichaelCette délicieuse recette de yaourt aux granolas et aux kiwis préparée en à peine 10 minutes vous fera abandonner tous ces petits biscuits sur lesquels vous vous jetez quand vous avez un petit creux ! Une recette aussi gourmande que peu calorique.Artichauts grillés au citron et ailPar MichaelÉpatez vos amis et votre famille avec cette délicieuse recette d'artichauts grillés au citron et à l'ail. C'est le genre de recette qu'on adore, une vraie régalade qui se prépare en moins de 30 minutes.
